Participe da Semana Saúde em Movimento na USP
O Centro de Práticas Esportivas da USP (Cepeusp) está com inscrições abertas para a 3ª Semana Saúde em Movimento, que acontecerá de 6 a 11 de abril na capital paulista. Este evento é uma homenagem ao Dia Mundial da Atividade Física, celebrado em 6 de abril, e ao Dia Mundial da Saúde, comemorado em 7 de abril, data que também marca a fundação da Organização Mundial da Saúde (OMS), órgão central na coordenação da saúde global. A programação é composta por uma variedade de atividades gratuitas, destinadas a todas as idades, visando incentivar a adoção de hábitos mais saudáveis. Para garantir sua participação, as inscrições podem ser feitas através deste link.
A coordenação do evento está a cargo do professor Vinicius Heine, que destaca a importância de utilizar essas datas significativas para combater o sedentarismo e promover a prática regular de atividades físicas. O cronograma de eventos foi elaborado com o intuito de integrar a comunidade acadêmica com os moradores da região, reforçando a relevância de manter uma boa qualidade de vida.
Programação Variada e Inclusiva
Na edição anterior, mais de 25 atividades foram oferecidas, incluindo palestras educativas, avaliações físicas, orientações nutricionais, corrida, caminhada, capoeira, aulas de condicionamento físico e yoga, entre outras modalidades. A diversidade na programação permite que cada participante encontre uma atividade que se adeque ao seu perfil e interesse, promovendo um ambiente inclusivo e motivador.
O evento está destinado não apenas à comunidade da USP, mas também ao público em geral, reforçando a ideia de que todos podem se engajar em práticas que melhorem a saúde e o bem-estar. Para mais informações, os interessados podem entrar em contato com o Setor de Eventos pelo telefone (11) 3091-3375 ou pelo e-mail eventoscepe@usp.br. Não perca essa oportunidade de transformar sua vida e adotar hábitos mais saudáveis!