Como a Roupa Íntima Afeta a Saúde Masculina
A saúde testicular é essencial para o bem-estar do homem, frequentemente negligenciada até surgirem problemas significativos. Os testículos vão além da função de produção de espermatozoides, sendo vitais na fabricação de testosterona, um hormônio fundamental para o adequado funcionamento do corpo.
Um aspecto frequentemente ignorado e que pode ter um efeito considerável é a escolha da roupa íntima masculina. A cueca não só influencia a fertilidade, mas também o conforto diário e a prevenção de várias condições de saúde.
Conforme aponta o site especializado Intymen Underwear, cuidar da saúde testicular é crucial não apenas para a capacidade reprodutiva, mas também impacta o humor e o bem-estar geral do homem. No entanto, muitos não percebem que o tipo de roupa íntima que usam diariamente pode afetar significativamente a função testicular.
Uma pesquisa da Universidade de Toulouse, na França, revelou que a hipertermia escrotal – ou o aumento prolongado da temperatura testicular – é um fator de risco importante para a infertilidade masculina. O estudo acompanhou cinco homens saudáveis que usaram roupas íntimas muito apertadas durante 120 dias e detectou um aumento na temperatura escrotal, além de uma queda na qualidade e quantidade de espermatozoides.
— Os testículos funcionam idealmente a cerca de 35 °C. Quando essa temperatura é excedida, surgem problemas: a hipertermia contínua afeta os ductos responsáveis pela produção dos espermatozoides, diminuindo sua mobilidade e número, o que pode levar à infertilidade — explicou Miguel Ruíz, andrologista e membro da Sociedade Espanhola de Fertilidade.
Qual Roupa Íntima Escolher?
Encontrar a roupa íntima certa é uma questão de equilibrar sustentação, conforto e respirabilidade. Um ajuste muito apertado pode restringir o fluxo sanguíneo, causar irritação e elevar a temperatura genital, enquanto uma peça excessivamente folgada pode não oferecer o suporte necessário aos testículos.
De acordo com a Intymen Underwear, garantir um suporte apropriado é fundamental para evitar movimentos excessivos que possam resultar em desconforto ou dor. Adicionalmente, a respirabilidade é crucial para manter a temperatura testicular ideal, condição essencial para a produção saudável de espermatozoides.
Quando a temperatura do escroto se eleva de maneira constante, não apenas a quantidade de espermatozoides diminui, mas danos ao DNA espermático também podem ocorrer.
— O aumento da temperatura gera substâncias oxidativas que prejudicam a membrana do espermatozoide e fragmentam seu DNA. Esses espermatozoides, embora consigam fertilizar um óvulo, têm maior probabilidade de resultar em abortos espontâneos — completou Ruíz.
Por isso, é imprescindível optar por materiais respiráveis, como algodão, e escolher modelos que favoreçam a ventilação e o suporte adequado. Essas escolhas são fundamentais para prevenir problemas de fertilidade, minimizar os riscos de hipertermia escrotal e assegurar a saúde testicular a longo prazo.