Massa de Ar Seco e Seus Efeitos em Pernambuco
O primeiro domingo de 2026 traz um sinal de alerta para a saúde dos pernambucanos. Segundo as previsões do Instituto Nacional de Meteorologia (INMET), a massa de ar seco que atingiu o estado no sábado permanecerá sobre a região. A umidade relativa do ar em várias cidades do Agreste e Sertão deve ficar entre 20% e 30%, colocando essas localidades em ‘estado de atenção’. Embora esse fenômeno seja habitual nesta época do ano, a atual intensidade preocupa autoridades de saúde, especialmente devido à longa estiagem sem chuvas significativas no interior.
Cidades em Risco e Possibilidade de Incêndios
Dentre as cidades mais impactadas estão Caruaru, Garanhuns, Arcoverde e Petrolina. A baixa umidade do ar não traz riscos apenas à saúde humana, mas também representa uma ameaça ao meio ambiente. O Corpo de Bombeiros de Pernambuco já emitiu um alerta sobre a possibilidade de queimadas em terrenos baldios e áreas com vegetação seca. Nessa situação, qualquer bituca de cigarro ou uma pequena fogueira pode gerar incêndios de grandes proporções, que se alastram rapidamente em virtude da falta de vapor de água na atmosfera e dos ventos moderados típicos dessa estação.
Recomendações para Enfrentar o Ar Seco
Conviver em condições de umidade abaixo do recomendado exige mudanças imediatas nos hábitos diários. Por isso, especialistas sugerem que os pernambucanos aumentem a ingestão de água, consumindo pelo menos dois litros ao longo do dia. Além disso, é aconselhável o uso de umidificadores de ar ou a colocação de baldes de água nos quartos durante a noite. A aplicação de soro fisiológico nas narinas e olhos também é uma boa prática para evitar o ressecamento das mucosas, que facilita a entrada de vírus e bactérias no organismo.
Cuidado Durante Atividades Físicas e Exposição ao Sol
Para aqueles que pretendem realizar exercícios ao ar livre, a atenção deve ser ainda maior. Médicos recomendam evitar atividades físicas intensas entre 10h e 16h, quando a radiação solar é mais intensa e a umidade está em seu nível mais baixo. O esforço físico sob essas condições pode resultar em tonturas, quedas de pressão e desidratação severa. Portanto, é fundamental usar roupas leves e proteger a cabeça com chapéus ou bonés ao circular pelas ruas das cidades em alerta.
Perspectivas Meteorológicas para o Início da Semana
Embora o domingo seja caracterizado por altas temperaturas e ar seco, as previsões meteorológicas apontam para possíveis mudanças a partir de terça-feira. Até que os níveis de umidade voltem a se normalizar, a prevenção continua sendo a opção mais eficaz para evitar idas desnecessárias às unidades de pronto atendimento. Manter-se informado sobre as atualizações da Defesa Civil é crucial para garantir um início de ano tranquilo e saudável, especialmente para crianças e idosos, que são os grupos mais vulneráveis a essas variações climáticas.